Bas Kast: Für mich waren die Trips eine lebensverändernde Erfahrung
Als Bas Kast ein Bestsellerautor wurde, kaufte er sich einen Porsche – und wurde depressiv. Heute weiß er, was ihn glücklich macht: Sich selbst aus dem Tief zu holen.
Steffi Unsleber (@UnsleberSteffi) / X
![](https://img.sparknews.funkemedien.de/239225641/239225641_1700651759_v1_1_200.jpeg)
Stress und psychische Belastung - Diese Strategien helfen
![](https://image.geo.de/34437826/t/LL/v2/w480/r1.5/-/selbstkontrolle-gettyimages-97762034.jpg)
Bestseller-Autor Bas Kast: Früher war ich unglücklich – obwohl ich alles hatte - [GEO]
![](https://i.ds.at/BN1pkw/rs:fill:1200:600/plain/2023/03/17/BAS-KAST-BY-MIKE-MEYER-M6A3850.jpg)
Autor Bas Kast: Bei der Psyche glauben viele, die läuft von selbst rund. Stimmt aber nicht - Gesundheit - › Wissen und Gesellschaft
![](https://image.stern.de/8600890/t/Px/v4/w1440/r1.7778/-/bas-kast-01.jpg)
Bas Kast hat 111 Rezepte kreiert – hier gibt's erste Kostproben
![](https://image.stern.de/31413218/t/9y/v3/w480/r1.7778/-/bas-kast-wissenschaftsautor.jpg)
Bas Kast: Ich habe mich gefragt, woher diese Traurigkeit kommt
![](https://www.antenne.de/media/cache/3/version/13609/bayern-absolut-v1.jpg/0e2853135f52d4faff03add88edfb233.jpg)
10 Wege zur Stärkung der Seele (mit Bas Kast)
![](https://img.sparknews.funkemedien.de/237777347/237777347_1677503302_v16_9_1200.jpeg)
Stress und psychische Belastung - Diese Strategien helfen
![](https://i.weltbild.de/p/kompass-fuer-die-seele-348678963.jpg?v=1&wp=_ads-scroller-mobile)
Kompass für die Seele, Bas Kast
Kast, Bas, Schäfer, Herbert: : Books
![](https://m.media-amazon.com/images/I/71rZ2yP9vwL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
Kompass für die Seele: Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich