Ketose messen - so ermittelst du deinen Referenzwert

Du kannst die Ketose messen um die besten Ergebnisse mit der Keto Diät zu erzielen. Dafür gibt es drei Wege die du hier erfährst.

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Geschafft? Geschafft! So misst man seinen Ketonspiegel.

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Wie Du erkennst, ob Du in Ketose bist

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